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Calabaza de mantequilla
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Buñuelos de calabaza

Esta receta es muy fácil, solo necesitamos una jarra o un bol y una batidora para preparar la mezcla y luego freír en un cazo con abundante aceite caliente.
Plato Merienda
Cocina Asturiana
Keyword calabaza, canela, levadura, naranja
Calorías 462kcal

Ingredientes

  • 150 gr de calabaza asada al microondas
  • 1 huevo
  • 80 gr de harina
  • 10 gr de azúcar
  • 1/2 cdta de levadura de repostería en polvo
  • Ralladura de media naranja
  • Zumo de media naranja
  • Una pizca de sal
  • Aceite de girasol para freir
  • Azúcar para rebozar
  • Canela para rebozar

Elaboración paso a paso

  • En una jarra o un bol echamos el huevo, añadimos la calabaza asada, el zumo y la ralladura de naranja, la pizca de sal,  el azúcar y la harina y la levadura tamizadas, trituramos con la batidora y tendremos una crema espesa, dejar reposar unos 10-15 minutos.
  • Ponemos el aceite en un cazo y calentar a fuego medio sin pasarse con la temperatura para evitar que se quemen por fuera y queden crudos por dentro.
  • Con la ayuda de dos cucharillas vamos cogiendo porciones y las dejamos caer en el aceite caliente, según se vayan dorando se dan vuelta, si alguno no lo hace le ayudamos con un tenedor, dejar dorarse y sacar a un plato, hacer hasta terminar la masa.
    (Se hacen enseguida y no cogen nada de aceite.)
  • En un plato poner dos cucharadas de azúcar y una cucharada de canela, mezclar y rebozar los buñuelos.
    También se pueden comer sin rebozar en azúcar, eso es a gusto de cada uno.

Notas

TRUCO: Para asar la calabaza cortar a trocitos, poner en un bol, tapar con film transparente y cocinar cinco minutos en el microondas, aplastar con un tenedor y dejar enfriar antes de usar.

Nutrition

Calorias: 462kcal | Carbohidratos: 89g | Proteínas: 16g | Grasas: 5g | Grasas saturada: 2g | Grasas poli-insaturada: 1g | Grasas monosaturadas: 2g | Grasas trans: 0.02g | Colesterol: 164mg | Sodio: 70mg | Potasio: 679mg | Fibra: 5g | Azúcar: 14g | Vitamina A: 16183IU | Vitamina B1: 1mg | Vitamina B2: 1mg | Vitamina B3: 7mg | Vitamina B5: 2mg | Vitamina B6: 0.4mg | Vitamina B12: 0.4µg | Vitamina C: 32mg | Vitamina D: 1µg | Vitamina E: 3mg | Vitamina K: 2µg | Calcio: 109mg | Hierro: 6mg | Magnesio: 74mg | Fósforo: 226mg | Zinc: 1mg