Unidas por su pasión al deporte y la necesidad de hacer cosas que creen comunidad, Paula Menéndez García y Aitana Nuño Muñiz, dos profes de veinticinco años, han fundado La Mina Social Run, una iniciativa abierta a todas aquellas personas que quieran correr durante una hora sin carácter competitivo.
Todos los martes a las 19:30, el Parque de La Mayacina (Mieres) es el punto de quedada de La Mina Social Run. Da igual la edad, la condición física o el nivel de experiencia. Sólo hacen falta las ganas de ponerse en marcha, disfrutar de hacer deporte en grupo y socializar.
-¿Cómo surge la idea de poner en marcha esta iniciativa?
-No tenemos mucho tiempo de vida, llevamos un par de meses haciendo quedadas y la idea surgió porque nosotras siempre hemos estado muy ligadas al deporte. Yo soy más de atletismo y Aitana de deportes de equipo. Ella me acompañaba a correr y un día, cuando íbamos por el paseo, nos cruzamos con bastantes personas corriendo y nos preguntamos: ¿por qué no intentamos juntar en un grupo a toda esa gente que está corriendo sola? Alguna vez fuimos a alguna social run en Oviedo o Avilés, pero teníamos una hora de autobús o, si íbamos en coche, perdías mucho tiempo buscando aparcamiento. Así que nos planteamos hacer una en Mieres, y la verdad es que está teniendo buena acogida. El primer día que la convocamos fuimos pensando que estaríamos nosotras y cinco amigos. La sorpresa fue que éramos unas veinticuatro personas. Esa primera semana, al grupo de WhatsApp que creamos se unieron unos cincuenta miembros.
-¡Debió de ser una sorpresa!
-Ahora ya somos muchos más y en Instagram tenemos más de cuatrocientos seguidores. La verdad es que ha tenido buena acogida y está funcionando mucho el boca a boca. Incluso nos paran por la calle (hicimos unas sudaderas en una imprenta local y la gente nos identifica por ellas), nos dicen que les gusta mucho la iniciativa y que hacía falta algo así en Mieres. Estamos muy contentas contando con que no tenemos ni idea de organizar este tipo de eventos. Vamos aprendiendo sobre la marcha. Lo que más incertidumbre nos genera es no saber si la gente va a venir o no.
«El primer día que la convocamos fuimos pensando que estaríamos nosotras y cinco amigos. La sorpresa fue que éramos unas veinticuatro personas»
-¿Cuál dirías que es el denominador común que os impulsa a las dos?
-Yo creo que, principalmente, el amor al deporte. Aparte, somos personas que, si algo nos caracteriza es que somos supersociales. Las dos somos maestras y tenemos muy viva esa parte de abrirnos a la gente. Nos encanta poner en marcha estos proyectos y ayudar en lo que podamos. Al principio empezamos planteando esto con nuestros amigos y un día decidimos abrirlo. Total, si salía mal, tampoco perdíamos nada. También intentamos ayudar a los locales de Mieres: por ejemplo, hablamos con un montón de bares para organizar el poder quedar después de correr, o las prendas de ropa que hicimos también las pedimos aquí… Queremos potenciar y ayudar al comercio local.
-Es una buena forma de dinamizar esta parte de la cuenca minera…
-Es un compromiso con Mieres de tirar hacia delante. Si no lo hacemos los jóvenes, nadie va a venir a hacerlo. Es también una forma de atraer aquí a gente de fuera. Tenemos dos chicas de Moreda que vienen todos los martes y dicen que no les importa porque es una forma de estar con más gente y compartir aficiones. Tenemos otros de Pola de Lena y algunos de los pueblos de alrededor.
-En este proyecto, ¿existe una parte deportiva pero también una social?
-Nos dimos cuenta de que el running está muy asociado a ser un deporte individual. La parte social, poca gente la conoce. Cuando alguien se plantea empezar a correr lo hace normalmente solo, pero lo que nos están diciendo es que, si no vas con alguien, te rindes mucho antes, te da más pereza; si llueve tal vez no sales. Si estás metido en la Social Run, es como que te obliga porque ya quedaste con otras personas. Al acabar, quedamos juntos a tomar algo y eso le encanta a todo el mundo. Es como el momento de desahogo en la semana.
-Estas quedadas, ¿son una forma de crear comunidad?
-Generas un movimiento social que es importante y tambien te sientes más segura. Sobre todo, las chicas. Ir en grupo te aporta una tranquilidad diferente. Por ejemplo, mi madre nos está acompañando y ella siempre dice que cuando sale de trabajar ya es de noche y que, si fuese ella sola, no iría a correr. Pero como viene con nosotras, va más segura y animada. Además, siempre hacemos diferentes grupos dependiendo del nivel y, como mínimo, siempre hay dos o tres personas corriendo juntas. Sabes que, si tienes que bajar el ritmo o parar a mitad de camino porque te duele algo, no te vas a quedar tirada porque siempre vas a estar acompañada.
«Nos encanta porque es una comunidad superabierta, con gente mayor, animales, niños… No existen limitaciones ni condicionantes, así que no hay excusas para no venir. La única condición que ponemos es que tengas el ánimo de querer pasarlo bien»
-¿Cómo se organizan los grupos?
-Quedamos en el Parque de La Mayacina y salimos todos a la vez. Antes de empezar, tenemos unos cinco minutos de charla para contar lo que es el grupo, porque suele coincidir que siempre viene alguien nuevo. Vamos juntos más o menos durante un kilómetro haciendo una especie de calentamiento y luego ya formamos dos grupos diferentes. Uno hace ocho kilómetros y otro cinco. Yo voy siempre con el grupo que hace los ocho –aunque tiendo a ir en el medio de delante a atrás– y ahí va gente que tiene más experiencia. Aitana cierra el grupo y se queda con los que corren cinco. Lo hacemos así porque es difícil encontrar un equilibrio entre los que nunca han corrido, los que quieren correr un poquito más pero no llegan a los de ocho y los que tienen más de experiencia y quieren más. Tambien es cierto que contamos con ayuda porque, por ejemplo, mi hermana y mi cuñado vienen muchas veces y nos echan una mano. La familia está ahí apoyando.
-¡Qué importante eso de quitar la presión de tener que hacer unas marcas para participar…!
-Cuando nos preguntan dudas, lo que más preocupa es que como muchos están empezando a correr y no aguantan demasiado, cómo van a hacer. Enseguida se dan cuenta de que no tienen que hacer nada, pueden salir trotando y luego empezar a caminar. Incluso alguna vez hemos recortado la distancia porque alguien, a los cuatro kilómetros, se tiene que dar la vuelta. Pues paramos y no pasa nada. Intentamos plantearlo todo de manera muy flexible y ajustarlo a las necesidades de cada uno.
-¿Algún límite de edad o condición a la hora de sumarse?
-La persona más famosa en las quedadas es la sobrina de Aitana que tiene diez años. Viene en bici y ella va delante abriendo grupo. Dice que es su día favorito de la semana porque después se lo cuenta a sus compañeros en el colegio. Esto anima más a la gente y ya hay quien está trayendo muchos perrinos a correr. Nos encanta porque es una comunidad superabierta, con gente mayor, animales, niños… No existen limitaciones ni condicionantes, así que no hay excusas para no venir. La única condición que ponemos es que tengas el ánimo de querer pasarlo bien.
-¿Existe algún perfil definido de participante?
-Es bastante mixto. La mayoría son mujeres. En proporción, debemos ser 60-40, pero hay gente de todas las edades y eso sorprende mucho. Nosotras tenemos veinticinco pero viene gente de instituto, personas como mi madre y me acuerdo un día que una señora de unos sesenta años que estaba paseado al perro, me paró y me dijo que vendría a correr un día. Es un grupo muy variopinto.
-Estas quedadas ¿son un punto de encuentro y una manera de conocer a gente que comparte aficiones?
-La gente, entre semana, lo tiene más complicado. El otro día nos dijeron si podíamos organizar un brunch el sábado. Entonces quedamos para entrenar una hora más o menos y después desayunamos todos juntos en una cafetería de Mieres con la que negociamos antes para tener un precio cerrado. Nosotras entendemos esto como un movimiento no sólo deportivo sino también social. Hay gente que está viviendo aquí desde hace poco y no conoce a nadie; esto le sirve como punto de encuentro porque de otra manera sería imposible que se conociesen. También hay gente que piensa que por la edad que tiene no puede correr, sin embargo, hay personas de cincuenta años que se dieron cuenta de que sí podían. Como Aitana va cerrando el grupo, los acompaña y unas veces corren, otras caminan… Aquí no hay la presión de una carrera, ni gente que dependa de ti. Sabes que vas a poder ir a tu ritmo y no va a haber ningún problema.
-¿Cómo es la organización?
-Tenemos un grupo de WhatsApp y el Instagram. En el grupo, normalmente, es donde más información ponemos y luego intentamos transmitir esa información en redes, pero es un poco más limitado. Tenemos un calendario mensual de quedadas y lo publicamos por adelantado para que la gente se pueda organizar. Lo que sí es fijo es que, todos los martes, tenemos la social run a las 19:30 en el parque. Salvo que haya alguna fiesta o un puente lo mantenemos siempre porque así la gente se puede organizar mejor. Después intentamos meter al menos dos quedadas de fin de semana al mes para que los que trabajen tengan la oportunidad de venir.
«hay gente que piensa que por la edad que tiene no puede correr, sin embargo, hay personas de cincuenta años que se dieron cuenta de que sí podían»
-¿Por qué zonas corréis?
-Normalmente corremos por el paseo del río. Estamos barajando más opciones porque tenemos a gente que corre por montaña y algún fin de semana nos van a echar un cable para hacer alguna ruta de montaña. Otras veces cambiaremos el recorrido e intentaremos buscar variedad, pero por Mieres pocas opciones tenemos. De todas formas, estamos abiertas a propuestas de la gente. Nos están hablando también de otros grupos como el Always Moving Club de Oviedo, que son como lo máximo en este tipo de cosas. Se pusieron en contacto con nosotras para organizar algo juntos en abril, pero todavía no tenemos nada organizado. Queremos hablar con todo el mundo porque no somos competencia de nadie. Lo único que pretendemos es conseguir que la gente salga a correr. Hacemos lo mismo el día que vienen veinticinco que cuando lo hacen diez. El objetivo es que todos lo disfruten, les apetezca venir para pasar un buen rato y se sientan a gusto.
-¿Qué significa para vosotras que la iniciativa esté siendo tan bien acogida?
-Cuando alguien nos dice que es la primera vez que consigue correr cinco kilómetros seguidos porque siempre se paraba a los tres, para nosotras es como si hubiésemos ganado una copa. Nos hace también muy felices cuando alguien está preparando alguna carrera y decide entrenar en nuestro grupo. Venir a una social run te cambia un poco el día. Estás agobiado de trabajar, sabes que el martes tienes la quedada, y ya lo afrontas de otra manera. Sales a correr y, en esa hora, no vas a pensar en si tienes un problema en casa, en el trabajo o contigo mismo. La gente nos dice que se obliga a venir porque así dejan de pensar en lo que tienen que hacer al día siguiente o las cosas pendientes que le quedaron. El deporte siempre ha sido una vía de escape y, si lo haces con gente, mucho mejor.
