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jueves 29, enero 2026

Salud y bienestar

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Nuria Riesco, neuróloga. “La migraña no es un simple dolor de cabeza” (1ª parte)

Nuria Riesco es neuróloga especialista en migrañas y cefaleas en el Hospital Central de Asturias (HUCA). A través de su cuenta de Instagram (@neurologa_con_migrana), se ha propuesto dar a conocer esta enfermedad crónica que la OMS reconoce como la...

Valor, materialismo y sociedad

“El ser humano pierde la salud para ganar dinero, después pierde el dinero para recuperar la salud. Y por pensar ansiosamente en el futuro no disfruta el presente, por lo que no vive ni el presente ni el futuro....

Apolo 11: La pasión de recordar

“Houston, aquí la Base Tranquilidad. El águila ha aterrizado”(Neil Armstrong) El pasado año, un hombre de 93 años contrajo matrimonio con Ana Faur de 63 años. Ese hombre fue Buzz Aldrin. ¿Les suena? Hace unos cuantos años, el 16 de Julio...

La medicina repara, lo ancestral cura y la tecnología ayuda

Es una realidad que cada vez estamos más enfermos, los médicos no paran de recetar medicamentos y estamos más desconectados con nosotros mismos. Hoy en día no es raro escuchar a alguien decir que se va a tomar un ibuprofeno...

¿Dónde se extravió mi ilusión?

“Temo el día en que la tecnología sobrepase nuestra humanidad. El mundo solo tendrá una generación de idiotas”Albert Einstein Y un día de invierno del pasado siglo falleció un dictador, uno más…. Me pilló en el Instituto y tuvimos varios...

Conectarse a tierra: Beneficios del Earthing para la Salud

En la búsqueda constante por mejorar nuestra salud, las prácticas naturales y ancestrales están ganando terreno. Una de ellas es el “earthing” o conexión a tierra, una técnica que consiste en el contacto directo de nuestro cuerpo con la...

Anécdotas de vida: reales y literarias

“No soy sabio, pero escucho a los sabios”(Victor Küppers) Y yo, opero de la misma forma porque en esas anécdotas de vida, reales o literarias, siempre he encontrado una respuesta a mis interrogantes o una invitación a la reflexión. Algunas...

El complejo mundo de las emociones

“Hay fuerzas en marcha. Es preciso crearlas y las soluciones aparecerán”(Antoine de Saint–Exupéry) Según algunas definiciones una emoción es “una respuesta organizada a un acontecimiento externo o un suceso interno (pensamiento, imagen)”En toda emoción hay implícita una tendencia a la...

Soledad, solitud y redes sociales

Todos los días realizamos miles de sencillas tareas como ir al trabajo, desayunar, limpiar, ir a la compra u otras tareas cotidianas, pero ¿cuántas de estas las realizamos en silencio? Tras pasar un periodo de exámenes antes de llegar el...

Nayara Malnero, sexóloga. “Negar la educación sexual a tus hijos es privarles de un derecho fundamental”

Es asturiana y es el alma de Sexperimentando, la comunidad online de salud sexual más influyente de habla hispana. Su estilo fresco y cercano, con maneras nada teóricas e intimidantes, es lo que mejor funciona para aprender sobre sexo,...

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