Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica

“El trabajo es el refugio de los que no tienen nada que hacer”(Oscar Wilde) El 26 de noviembre del pasado año el diario El Comercio se hacía eco de la siguiente noticia: “32.000 asturianos no trabajaron ningún día del año...

“Lo menos frecuente de este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe”(Oscar Wilde) Y es que la vida no se resuelve sola, la vida solo nos ofrece el escenario y nosotros vamos creando nuestro rol a través de...

“Si puedes cambiar tu mente, puedes cambiar el mundo” (William James)  El planteamiento se desarrollaría a partir de los siguientes aforismos: No sufrir por pequeñeces no garantiza una vida perfecta, pero debemos aprender a no magnificar los problemas que no tienen mayor...

“En año nuevo lucha contra tus vicios, resuelve las disputas con tus vecinos, e intenta siempre convertirte en mejor persona”   (Benjamin Franklin) Y es que el refrán “Año nuevo, vida nueva” se debió colar en nuestro cerebro de forma tan contundente...

“Dicen los viejos que en este país hubo una guerra, que hay dos Españas que guardan aún el rencor de viejas deudas” (Jarcha, 1976) Y tras esta guerra que, afortunadamente muchos de nosotros no conocimos, se asentó en el poder un...

Prólogo Una tertulia cualquiera sobre el Camino de Santiago: Contertulio 1. Es muy interesante porque nos iguala. Todos somos iguales, seamos lo que seamos. Todo son buenas palabras. Buen caminar. Se comparte…Contertulio 2. No todos somos iguales. Solo el camino es...

“Lo que alimenta la ansiedad es tu lucha contra ella”(Viktor Frankl) Y es que, en España, más de dos millones de personas toman ansiolíticos con regularidad. Los ansiolíticos son medicamentos que sirven para tratar los síntomas de ansiedad, insomnio, miedo...

“La cultura del bienestar, que nos lleva a pensar solo en nosotros mismos, nos hace insensibles al grito de los demás” (Papa Francisco) Llevo años pensando y reflexionando acerca de la información a la que estamos expuestos diariamente y que tiene...

-Podría haber salvado una persona más y no lo hice.-Oskar, mil cien personas viven gracias a usted. Generaciones enteras vivirán por lo que ha hecho. (Conversación entre Oskar Schindler e Itzhak Stern cuando el Ejército Rojo liberó los Campos de...

«Educación es templar el alma para las dificultades de la vida»(Pitágoras) Creía yo, no mucho tiempo atrás y sin ninguna duda, en el Efecto Dominó, es decir cuando un pequeño cambio en cualquier dominio es capaz de producir cambios similares...