Salud y bienestar

“El que pide con timidez invita a negar” (Lucio Anneo Séneca) Las dificultades de comunicación se pueden producir desde diversos frentes: timidez, fobia social, autismo, esquizotipia, etc. La timidez es un rasgo de personalidad que hace que la persona se sienta mal...

Hace unas semanas, muchos nos estremecimos cuando vimos el vídeo de Marta González Saldaña, que se hizo viral en tan solo veinticuatro horas, intentando interpretar con las manos desde su silla de ruedas El lago de los cisnes de...

“Hay circunstancias en que una mentira es el más santo de los deberes” (Joseph E. Renan) Y es que la mentira es consustancial a la vida biológica en general, necesaria para la supervivencia. En esa necesidad de conservar la vida, tanto...

“Mi arte se basa en una única reflexión: ¿Por qué no soy como los demás?” Edvard Munch Hoy vengo con un interrogante, un interrogante de vida. Una propuesta para la reflexión. Se trata de preguntarnos acerca de cuándo y porqué la...

Cuenta la historia que había, hace tiempo, en el S.XVIII, un sabio pensador que vivía en Konisgsberg que invariablemente, en cualquier estación, era despertado por su sirviente, Lampa, a las cinco de la madrugada. Tomaba un té, fumaba una...

“La Felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro” (Viktor E. Frankl) ¿Cómo reacciona un ser humano cuando son sus congéneres...

Desde tiempo vengo pensando, y de paso expresando, que sería una sabia decisión que todo buen Maestro, el Maestro con mayúsculas, dedicara unos minutos cada día a poner un refrán o aforismo en la pizarra, o en el medio...

“El trabajo es externo al trabajador, no pertenece a su ser (a su esencia) en el trabajo el trabajador se niega, no desarrolla libre energía (física y espiritual) solo se siente “en sí” fuera del trabajo y en el...

Lp: libertad personal S: salud mental y física I: independencia y auto-dependencia S: significado y sentido de la vida Cuando la ficción nos hace repensar la realidad A raíz de la situación de confinamiento, que, debido a la pandemia, me tocó, como a todos,...

El confinamiento tiene un impacto sobre el equilibrio psicológico de las personas, aunque no afecta a todos por igual ya que influyen muchos factores individuales. Nos recuerdan los psicólogos que, si no nos dejamos llevar por la ansiedad y...