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lunes 3, noviembre 2025

Alfilada de mi abuela

Lo mรกs leรญdo

Mรกs del autor /a

Encarnita nos cuenta que cuando era pequeรฑa, en casa de su abuela se juntaban los huevos, la manteca y otros ingredientes durante unos cuantos dรญas para preparar las alfiladas. Aunque se preparaban en grandes cantidades para regalar a familiares, amigos y vecinos, lo mรกs tรญpico en el concejo de Valdรฉs era que los padrinos se los regalaran a sus ahijados.

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La noche anterior a Jueves Santo se amasaban por la noche y se dejaban al lado de la cocina de leรฑa para que levara la masa. A la maรฑana siguiente, muy temprano, se calentaba el horno de leรฑa, se le daba forma de trenza a la masa, se pintaba con huevo y se horneaban.

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Detalle de la alfilada (bollo de Pascua de la zona occidental de Asturias)

Alfilada de mi abuela

Hoy en dรญa se ha perdido esta tradiciรณn y la gente suele comprarlas en las panaderรญas de la zona, pero lรณgicamente no tienen nada que ver con las que se hacen en casa. Aquรญ os dejamos la receta por si este aรฑo querรฉis animaros.
Calcula tus raciones: 2 alfiladas grandes
Plato: Postre
Cocina: Asturiana
Palabra clave: anรญs, azรบcar, harina de fuerza, harina Tardienta, huevos, levadura de panaderรญa fresca, sal
Calories: 7621kcal
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Ingredientes

  • 6 huevos medianos
  • 250 gr de mantequilla
  • 360 gr de azรบcar
  • 1/2 kg de harina de fuerza
  • 600 gr de harina normal (marca Tardienta)
  • 1 cucharada rasa de sal
  • 1/2 copa de anรญs
  • 50 gr de levadura de panaderรญa fresca

Instrucciones

  • Con 100 gr de harina (puede ser la normal o la de fuerza), la levadura y 1/2 vaso de agua templada hacemos la masa madre (formiento) y dejamos reposar una hora.ย La cantidad de harina puede variar un poco dependiendo del tamaรฑo de los huevos y del tipo de harina. Si es necesario se puede aรฑadir un poco mรกs.ย 
  • Derretimos la mantequilla, aรฑadimos el azรบcar y los huevos, obteniendo un mezcla templada. Si es necesario lo ponemos a fuego bajo sin dejar de remover.
  • Ponemos la harina en forma de volcรกn y aรฑadimos la sal, la masa madre, el anรญs y la mezcla de los huevos templada. Amasamos hasta obtener una masa suave, si es preciso, aรฑadir un poco mรกs de harina. No tiene que pegarse en las manos.
  • Dejar levantar durante 4 horas aproximadamente en sitio templado. Para acelerar el proceso podemos prender el horno a 50ยบ durante unos minutos. Apagamos, ponemos la masa dentro y esperamos unas 2 horas. A mรญ me gustaย amasar el dรญa anterior y dejarla tapada hasta la maรฑana siguiente. Ganan en sabor y mejora la textura de la masa.ย ย  ย 
  • Pasado este tiempo se hacen unas trenzas. (Esta cantidad es para dos grandes o cuatro pequeรฑas).ย 
  • Pintarlas con huevo batido. Dejar levantar una hora (podemos repetir lo del levado en el horno).
  • Cocer en hornoย pre calentadoย a 170ยบ con ventilador durante unos 20-30 minutos. Esto es al gusto, en mi casa no nos gustan muy cocidas.

Notas

Reciรฉn hechas estan buenรญsimas, pero duran varios dรญas envueltas en un paรฑo.

Informaciรณn nutricional

Valores nutricionales
Alfilada de mi abuela
Amount per Serving
Calorias
7621
% Daily Value*
Grasas
 
240
g
369
%
Grasas saturada
 
139
g
869
%
Grasas trans
 
8
g
Colesterol
 
1520
mg
507
%
Sodio
 
2588
mg
113
%
Potasio
 
1909
mg
55
%
Carbohidratos
 
1210
g
403
%
Fibra
 
34
g
142
%
Azรบcar
 
363
g
403
%
Proteรญnas
 
153
g
306
%
Vitamina A
 
7673
IU
153
%
Vitamina B1
 
10
mg
667
%
Vitamina B2
 
7
mg
412
%
Vitamina B3
 
71
mg
355
%
Vitamina B5
 
12
mg
120
%
Vitamina B6
 
1
mg
50
%
Vitamina B12
 
3
ยตg
50
%
Vitamina C
 
1
mg
1
%
Vitamina D
 
9
ยตg
60
%
Vitamina E
 
9
mg
60
%
Vitamina K
 
22
ยตg
21
%
Calcio
 
386
mg
39
%
Hierro
 
58
mg
322
%
Magnesio
 
299
mg
75
%
Fรณsforo
 
1939
mg
194
%
Zinc
 
16
mg
107
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Mรกs del autor /a

11 COMENTARIOS

  1. Buenas noches, tengo que deciros que se me resiste la afilada, la hice por dos veces y no me sube la masa, no se como hacerla, asรญ y todo la hornee pero me quedรณ como una piedra.Un saludo

    • Respuesta de Encarnita Fernรกndez:
      No sรฉ que puede pasar porque siempre sale bien y mucha gente la hace. Lo รบnico que se me ocurre que la levadura no estรฉ bien o que ponga el agua caliente que mata la levadura. Siempre pongo que se utilice agua templada pero sรณlo tibia y hay que respetar el tiempo de levado. Si la habitaciรณn estรก frรญa tarda mucho y despuรฉs de hacer la trenza tiene que levar otra vez antes de hornear.

  2. Cuanta cantidad de harina es en total? No tengo claro si es una cantidad de harina de fuerza, mรกs otra cantidad de tartienda o sea en total 1.100 gr.
    Si me lo puedes aclarar te lo agradezco y si de esa cantidad saco 100 gr para la masa madre, o si va aparte
    Un saludo

    • Respuesta de Encarnita Fernรกndez:
      Buenos dรญas, para la masa es 1.100 gr en total de las dos harinas, los 100 gr del formiento son aparte.
      Tambiรฉn se puede usar los 1.100 gr de harina de fuerza sola o sรณlo harina Tardienta, sale bien igual. Yo fui probando para ver cรณmo quedaba.

  3. Me gusta es muy parecida ala que hago yo,2kilos harina fuerza ,7huevos enteros ,7 yemas ,300grs manteca. 300 azรบcar ,18 GRS sal ,100grs levadura panaderia un vaso de agua templada

    • Esto es lo que nos ha respondido Encarnita Fernรกndez en cuanto a tu pregunta: Utilizo la misma harina que para hacer la masa, en este caso Tardienta, porque tiene bastante proteรญna, pero puede ser cualquier harina de fuerza.

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