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martes 7, mayo 2024
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Mente y Psicología

A través de un viaje por la mente y la psicología humana, la psicoterapeuta Raquel Buznego nos desvela los orígenes y las causas de nuestras formas de pensar y actuar. Una sección que desnuda nuestro interior al tiempo que facilita herramientas para el cambio.

Mente y Psicología

La ilusión de liderar

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“El liderazgo consiste en ir adónde nadie más ha ido” (Bob Galvin) Pero algunos han ido más allá, tan “allá” que han errado en las distancias y han llevado el objetivo, el sueño, al fracaso y a la muerte. El líder debe...
Mente y Psicología

Solución de conflictos

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Nuestra sociedad desata los demonios del éxito y no hay moral en la competencia ni en la lealtad, nadie es amigo de otro sino por la conveniencia” (Autor desconocido) Quizá por ello surgen constantemente conflictos entre las personas, conflictos entre amigos,...
Mente y Psicología

Construyendo motivación

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso” (Albert Bandura) Atraviesa, nuestra sociedad actual, momentos críticos, miles de vidas perdidas, un futuro incierto y una fuerte crisis económica. Algunos, o muchos, aluden a una crisis...
Mente y Psicología

Adicción a la aprobación

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Yo soy como soy y tú eres como eres, construyamos un mundo donde yo pueda ser sin dejar de ser yo, donde tú puedas ser sin dejar de ser tú, y donde ni tú ni yo obliguemos al otro...
Mente y Psicología

Yo presente, yo pasado

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Uno debe conocerse a sí mismo. Aún si esto no sirviera para descubrir la verdad, al menos es útil como regla de vida, y por lo tanto no hay nada mejor” (Blaise Pascal) Nos encontramos, por tanto, ante un interrogante de...
Mente y Psicología

Arte Urbano. Street Art. Graffitis

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Todos los días deberíamos oír un poco de música, leer una buena poesía, contemplar una obra de arte y, si es posible, decir algunas palabras sensatas” (Johann Wolfgan von Goethe) Esta receta, a decir de muchos conocedores de la Psicología Positiva,...
Mente y Psicología

La magia del Aforismo

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Lo importante no es saber, sino tener el teléfono del que sabe” (Les Luthiers) Y nosotros queremos aprender, queremos saber, a través de ese teléfono y de cuantas formas o fórmulas estén a nuestra disposición. Echamos mano, en este caso, del aforismo....
Mente y Psicología

Estrés y carga alostática

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“Tómate un descanso; un campo que ha descansado da una cosecha generosa” (Ovidio) Cuando un organismo se ve sometido a un acontecimiento vital estresante, de forma continuada, su equilibrio interno se ve afectado y aparece lo que se llama carga alostática....
Mente y Psicología

El desarrollo de la maldad

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“La maldad usa muchas máscaras, la más peligrosa es la máscara de la virtud” (Johnny Deep) ¿Qué hace que una persona buena actúe con maldad? ¿Cómo se puede seducir a una persona para que actúe contra los principios que siempre ha...
Mente y Psicología

Duelo y Resurrección

Raquel Buznego. Psicóloga especialista en psicología clínica -
“El duelo suprimido sofoca. Hace estrago dentro del pecho y está forzado a multiplicar su fuerza” (Ovidio) Cuando escuchamos la palabra duelo inmediatamente tendemos a pensar en el fallecimiento de alguien, sin embargo, el duelo va mucho más allá, pudiendo ser...
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